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Tu eres especial

"La autocompasión es simplemente darnos la misma bondad que daríamos a los demás". - Christopher Germer El amor comienza contigo. No hay...

Paramahansa Yogananda decía: “Las historias capturan la imaginación y están obligadas a ser recordadas por mucho tiempo. También llegan...

Tres herramientas poderosas para alcanzar tus metas son las afirmaciones, la visualización creativa y el agradecimiento, si aprendes a...

¿Qué es lo primero que te viene a la mente cuando piensas en estrés? ¿Canas? ¿Ulceras? ¿Ir a clase de yoga urgentemente? Siempre hemos...

1. Las personas con una actitud positiva son menos propensas a contraer la gripe cuando son expuestos al virus. No preocuparse y ser...

Hay personas negativas como el anciano que decía: “de algo se va uno a morir, vámonos enfermando de algo”. Y hay seres positivos como el...

En este momento algunas de las resoluciones de fin de año han comenzado a desaparecer. Ya estamos llegando a febrero y el trabajo...

Las Zonas Azules son lugares en el mundo donde las personas son más longevas, incluso superando los 100 años. Dan Buettner, periodista de...

Como coach de felicidad, profesora y autor de Rumbo a la Felicidad: 7 pasos hacia una vida llena de alegría, considero que el trabajo...

Dubai, uno de los siete emiratos que componen los Emiratos Árabes Unidos (EAU), conocida por sus playas artificiales, ciudad rica en...